Terapias | Silvia García Palacios https://psicologiasilviagarcia.com Gabinete de Psicología Thu, 13 Aug 2020 12:20:45 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.20 https://psicologiasilviagarcia.com/wp-content/uploads/2018/11/cropped-ico-2-32x32.png Terapias | Silvia García Palacios https://psicologiasilviagarcia.com 32 32 Habilidades sociales https://psicologiasilviagarcia.com/habilidades-sociales/ Thu, 29 Nov 2018 10:02:12 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=508 Somos seres sociales y vivimos dentro de una sociedad con unos patrones de relación social. Con las habilidades sociales pretendemos conseguir el máximo ajuste en nuestras relaciones con los demás. éste ajuste generará expectativas de éxito y control sobre los resultados de la conducta social y así un mayor bienestar.

La entrada Habilidades sociales se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Sexualidad https://psicologiasilviagarcia.com/sexualidad/ Thu, 29 Nov 2018 10:01:53 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=506 Son muchos y variados los factores implicados en la aparición y mantenimiento de las disfunciones sexuales y, en contra de lo que se pensaba, en la actualidad parece que en la mayor parte de los casos son los factores psicosociales los que juegan el papel etiológico fundamental

La entrada Sexualidad se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Familia y Pareja https://psicologiasilviagarcia.com/familia-y-pareja/ Thu, 29 Nov 2018 10:01:36 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=504 Todas las parejas y familias tienen problemas, esto es normal. El problema viene cuando la forma de resolver los conflictos, la comunicación o la convivencia diaria suponen un costo emocional que puede llegar a ocasionar un malestar muy grande que incluso puede derivar en un problema clínico más grave (depresión, ansiedad, adicción,…) en estos casos es conveniente buscar ayuda profesional.

La entrada Familia y Pareja se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Adolescencia https://psicologiasilviagarcia.com/adolescencia/ Thu, 29 Nov 2018 10:00:56 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=500 La adolescencia puede ser una de las etapas de mayor estrés para los padres. El asesoramiento profesional puede hacer que mejoren los recursos para enfrentarse a ella, lo cual beneficiará tanto a los padres como a los hijos.

La entrada Adolescencia se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Duelo https://psicologiasilviagarcia.com/duelo/ Thu, 29 Nov 2018 10:00:41 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=498 Duelo se considera todo aquello que implique “Pérdida”. Es decir, no solo comienza un proceso de duelo por una muerte cercana sino también cuando hay una pérdida importante como ruptura de pareja o con amigos, enfermedad, cambios en el físico, marcha de los hijos para formar sus propios hogares (nido vacío), cambios de entorno o de residencia, finalización o cambio de trabajo…

La entrada Duelo se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Adicciones https://psicologiasilviagarcia.com/adicciones/ Thu, 29 Nov 2018 10:00:20 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=496 Se puede considerar adicción cuando hay pérdida de control sobre la propia conducta. Es decir, aunque se realice un esfuerzo por evitar la conducta adictiva, que incluso está acarreando problemas a nivel familiar, social, laboral e individual, se termina cediendo ante el fuerte deseo de realizarla.

La entrada Adicciones se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Obsesiones https://psicologiasilviagarcia.com/obsesiones/ Thu, 29 Nov 2018 09:59:59 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=494 Los trastornos obsesivo-compulsivos han sido considerados tradicionalmente como el problema de ansiedad más resistente al tratamiento.

La entrada Obsesiones se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Autoestima https://psicologiasilviagarcia.com/autoestima/ Thu, 29 Nov 2018 09:59:37 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=492 Autoestima es un concepto que abarca mucho más, es lo que gobierna gran parte de nuestros comportamientos y sentimientos, lo que determina si somos del todo felices o no, si somos capaces de disfrutar o sólo de pasar el rato. Es el sentimiento, el cariño que tenemos incondicional hacia nosotros como personas, independientemente de cómo seamos. Esta idea se ha ido recogiendo durante toda nuestra vida. Todas nuestras impresiones, evaluaciones y experiencias así reunidos han ido conformando esta idea que llevará asociado un sentimiento positivo hacia nosotros mismos, o un incómodo sentimiento de no ser lo que esperábamos.

La entrada Autoestima se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Depresión https://psicologiasilviagarcia.com/depresion/ Thu, 29 Nov 2018 09:59:19 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=490 La depresión es un trastorno emocional que implica cambios en nuestra forma de sentir, de pensar y de actuar.

La entrada Depresión se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]> Ansiedad https://psicologiasilviagarcia.com/ansiedad/ Thu, 29 Nov 2018 09:58:42 +0000 http://construccion.psicologiasilviagarcia.com/?page_id=488 La ansiedad es un mecanismo de supervivencia que nos libra de los peligros y nos pone a salvo. Actúa mediante tres respuestas:

Respuesta cognitiva: nos viene un primer pensamiento sobre una situación peligrosa.

Respuesta fisiológica: El cerebro manda una orden al cuerpo para que esté preparado para la acción ya que hay que librarse de ese peligro.

Respuesta motora: El cuerpo está preparado y se pone en acción (Escapa/ Evita/Lucha)

La entrada Ansiedad se publicó primero en Silvia García Palacios.

]]>