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Ofreciendo la máxima profesionalidad, experiencia y calidad humana en el trato con los clientes.

Silvia García Palacios

Gabinete de Psicología

Venimos desarrollando nuestra actividad desde el año 2008, ofreciendo la máxima profesionalidad, experiencia y calidad humana en el trato con los pacientes, garantizando la mas absoluta confidencialidad.

La psicología es un campo en constante evolución, por lo que, mediante un continuo proceso de formación, podemos aplicar las terapias y tratamientos más adecuados a cada caso.

Este gabinete posee la Autorización administrativa de Centros, Servicios y establecimientos Sanitarios que otorga la Consejería de Sanidad y Asuntos Sociales de la comunidad

Nº de Registro Sanitario
0207773/0212672

Si alguna vez te has hecho alguna de las siguientes preguntas u otras que te agobian o perturban, es importante buscarles respuesta.

El psicólogo/a analizará tu situación en particular y te enseñará herramientas para buscar soluciones.

  • ¿Notas que están sucediendo cambios en tu vida que no eres capaz de afrontar?
  • ¿Estás esperando que las cosas en tu vida mejoren por sí solas y ves que pasan los años y cada vez estás peor?
  • ¿Sabes que tienes que tomar una decisión y eso te tiene paralizado/a?
  • ¿Tienes miedo a la soledad?
  • ¿Te está costando afrontar el día a día y no sabes por qué?
  • ¿Estás mal pero piensas que nadie te puede ayudar?
    ¿Crees que hay algo que no tenga solución?
  • ¿Pierdes el control en muchas ocasiones o en más de las que te gustaría y no sabes que hacer para evitarlo?…

AREAS DE ATENCIÓN

ADULTOS

depresión | Estados de ánimo | Ansiedad | Estrés | Habilidades sociales

FAMILIA / PAREJA

Problemas sexuales | Comunicación en la pareja | Problemas de dinámica familiar

SEXUALIDAD

Falta de deseo sexual | Eyaculación precoz | Anorgásmia femenina

ADOLESCENCIA

Problemas de conducta | Problemas familiares

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Amor en pareja: Pasión, intimidad y compromiso

Sternberg se dio cuenta de que no todas las relaciones de pareja entendían el amor de la misma forma, sin embargo, cada una de ellas se explicaba en base a la combinación de tres componentes básicos:

Beneficios del Mindfulness: afrontar emociones difíciles

Cada vez son más los estudios científicos que demuestran como la práctica regular de mindfulness aporta numerosos beneficios. Entre ellos, permite regular las sensaciones desagradables que, emociones como la rabia, la ansiedad o la tristeza intensa, pueden llegar a ocasionar en nuestro día a día. Pero, ¿sabes realmente que es el mindfulness?

Menos obligación y mucha más ilusión

El doctor Eric Berne se hizo popular por su teoría sobre el análisis transaccional o los tres estados del yo: el niño, el adulto y el padre. Esas figuras simbólicas que todos llevamos encima son fáciles de reconocer si escuchamos nuestros diálogos internos. Pero más allá de su teoría y de la atinada descripción de los juegos en los que vivimos según Berne, el niño es la parte más valiosa de la personalidad, ya que contribuye al impulso creador, el encanto, la intuición o el placer.

Aprende a ser tu mejor amig@

Aunque nos resulte curioso, nosotros podemos ser nuestro peor enemigo. Poseemos un arma muy dañina, la autocrítica. Es una voz interior que te ataca, te juzga o te compara con los demás, haciéndote sentir en desventaja. Y sorprendentemente, nos gratifica escucharla porque nos puede hacer sentir seguros y libres de temor.

La expresión que tienes que utilizar para tranquilizarte inmediatamente

Cuando un problema nos bloquea pensamos que éste no tiene solución, nos ofuscamos y lo pasamos mal. Pero todo cambia si sabemos interpretar los vaivenes de la vida de distinta forma. En efecto, puede que un problema no tenga solución –o ésta sea muy compleja– pero siempre está en nuestras manos cambiar la forma en que nos afecta éste.

¿Quien manda en nuestra vida?

Cuando el mundo nos parece una amenaza o un lugar donde se gesta un sufrimiento tras otro, buscamos mecanismos de huida y evasión. Son dependencias que mandan sobre nuestra vida, sean adicciones a la droga, al juego, al poder, al sexo, a la velocidad, a las personas, a la acción desenfrenada o a las compras compulsivas.

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